Seksuaalisuussanastoa

Seksuaalinen hyvinvointi on tärkeä osa ihmisen yleistä hyvinvointia. Seksuaalista hyvinvointia edistää se, että yksilö voi elää oman sukupuolen kokemuksen ja seksuaalisen identiteettinsä mukaista elämää ja on riittävän tyytyväinen seksuaaliseen minäkuvaansa. Seksuaalinen hyvinvointi ei välttämättä ole riippuvainen seksuaalisesta aktiivisuudesta./ tyytyväisyys omaan sukupuoleen ja seksuaalisuuteen. Seksuaalista hyvinvointia on se, että ihmisellä on mahdollisuus toteuttaa itseään oikealta tuntuvalla tavalla.  

Seksuaaliterveys on seksuaalisuuteen liittyvän fyysisen, emotionaalisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin tila. Hyvän seksuaaliterveyden edellytys on positiivinen ja kunnioittava asenne seksuaalisuuteen ja seksuaalisiin suhteisiin. Terveessä seksuaalisuhteessa ei ole väkivaltaa, syrjintää tai pakottamista. 

Seksuaalinen itsemääräämisoikeus tarkoittaa sitä, että jokaisella on oikeus päättää miten, milloin ja kenen kanssa haluaa olla seksuaalisessa kanssakäymisessä. Se on perustavaa laatua oleva ihmisoikeus, joka kuuluu kaikille sukupuoleen, ikään, seksuaaliseen suuntautumiseen tai muihin seikkoihin katsomatta. 

Seksuaalinen suuntautuminen kertoo siitä, keneen henkilö yleensä tuntee seksuaalista tai romanttista kiinnostusta. Lue lisää seksuaalisesta suuntautumisesta täällä.

Seksuaalinen aktiivisuus kuvaa yksilön seksuaalisia ajatuksia, tunteita ja seksuaalista käyttäytymistä. Aktiivisuus-sanalla voidaan tarkoittaa näiden asioiden määrää sillä hetkellä ihmisen elämässä. Seksuaalinen aktiivisuus on yksilöllistä ja se vaihtelee koko elämän ajan. 

Seksi tarkoittaa kaikkea seksuaalista mielihyvää tuottavaa toimintaa mielen tai kehon tasolla yhden tai useamman ihmisen välillä. 

Seksuaalinen halu tarkoittaa halua kokea seksuaalista mielihyvää ja nautintoa. Seksuaalisen halun määrään viitataan joskus sanalla libido. 

Seksuaalinen haluttomuus tarkoittaa sellaista seksuaalisen halun vähäisyyttä tai puutetta, joka koetaan ongelmaksi. Se on yleinen pulma, johon voi saada apua lääkäristä tai seksuaalineuvonnasta. 

Anaaliseksi (synonyymi anaaliyhdyntä, peppuseksi) tarkoittaa peräaukkoon liittyvää hyväilyä ja esimerkiksi yhdyntää. Anaaliseksistä ei voi tulla raskaaksi, mutta kondomia tulee käyttää erilaisten bakteeritartuntojen ja seksitautien ehkäisemiseksi. Anaaliseksissä on tärkeää käyttää runsaasti liukuvoidetta. Myös peseytyminen on tärkeää anaaliseksin jälkeen. 

Dildo on seksiväline/hieromasauva, jossa ei ole moottoria. Dildoja on erinäköisiä ja kokokoisia. 

Ehkäisymenetelmä tarkoittaa välinettä tai keinoa, jonka avulla voidaan suojautua seksissä raskaudelta tai seksitaudilta. Hormonaalisia raskauden ehkäisymenetelmiä ovat ehkäisypillerit, ehkäisyrengas, ehkäisykapseli, ehkäisylaastari, ehkäisykierukka ja ehkäisyrengas. Hormonaaliset ehkäisymenetelmät eivät suojaa seksitaudeilta. Ainoastaan kondomi suojaa seksitaudeilta. 

Ejakulaatio eli siemensyöksy tarkoittaa siemennesteen purkautumista peniksestä. Siemenneste sisältää siittiöitä. Siittiöt voivat hedelmöittää munasolun, jolloin raskaus alkaa. 

Emätin (synonyymi sanalle vagina, pillu, pimppi) on naistyypillisten sukuelinten putkimainen elin, joka yhdistää ulkoiset sukuelimet ja kohdun. 

Ennenaikainen tai herkkä siemensyöksy on tilanne, jossa seksissä siemensyöksy tulee ennen kuin itse tai kumppani sitä toivoo. Ajoittainen herkkä siemensyöksy on tavallinen ilmiö. Jos siitä muodostuu ongelma, pulmaan voi saada apua lääkäristä tai seksuaalineuvonnasta.  

Erektio (synonyymi sanalle stondis, seisokki) tarkoittaa peniksen jäykistymistä. Erektiossa peniksen paisuvaiskudos täyttyy verellä, jolloin penis nousee pystyyn ja paisuu. 

Erektiovaikeus tarkoittaa tilannetta, jossa erektio ei tule toivotusti.  Nuorilla erektiovaikeus johtuu usein suorituspaineista, päihteistä tai stressistä, hyvin harvoin sairaudesta. 

Esileikki on seksuaalista toimintaa, joka lisää kiihottumista ja halua. Esileikki voi olla muun muassa puhetta, katseita, eleitä, hyväilyä tai suudelmia. Esileikki voi olla osa seksiä tai se voi kuvata seksikertaa kokonaisuudessaan. 

Esinahka on peniksen päällimmäinen ja liikkuva osa, joka peittää kokonaan tai osittain terskan. Jos penis on ympärileikattu, esinahka on poistettu kirurgisesti. Tämä on suomessa melko harvinaista. 

Eturauhanen on lisäsukupuolirauhanen, joka sijaitsee miestyypillisessä kehossa virtsarakon alapuolella. Eturauhanen tuottaa siemenesteeseen ravintoa siittiöille. Jotkut saavat seksuaalista mielihyvää eturauhasen hyväilystä. 

Fantasia tarkoittaa yleisesti kaikkea mielikuvituksen tuotetta. Seksuaali- tai seksifantasioilla tarkoitetaan yleisesti seksiin ja seksuaalisuuteen liittyviä mielikuvia. Ne auttavat usein seksuaalisen mielihyvän kokemisessa ja kiihottumisessa. Fantasiat saa pitää yksityisasiana, eikä niitä aina tarvitse, pysty tai pidäkään toteuttaa. 

Fetissi tarkoittaa kiihottumisen tai mielihyvän kohdistumista erityisesti johonkin asiaan, kuten esineeseen, materiaaliin, vaatekappaleeseen tai ruumiinosaan.

Genitaalit eli sukuelimet ovat kehon osia, jotka usein liitetään seksuaalisuuteen tai lisääntymiseen. Sukuelimiä ovat esimerkiksi emätin eli vagina, häpyhuulet, kohtu, penis ja kivekset. 

Hiv on virus, joka aiheuttaa ihmisen immuunipuolustusjärjestelmään vaikuttavan, parantumattoman sairauden. Hiv voi tarttua suojaamattomien seksikontaktien kautta ja verestä esimerkiksi huumeneulojen välityksellä. Hiv-tulehduksen lääkehoito hidastaa viruksen lisääntymistä ja taudin eteneminen voidaan pysäyttää. Toimiva Hiv-lääkitys estää taudin tarttumisen. 

HPV (human papilloma virus) on yleinen limakalvo- ja ihokosketuksen kautta tarttuva virus. Yli 80 % ihmisistä saa papilloomaviruksen elämänsä aikana. HPV-infektio on usein oireeton, mutta se voi aiheuttaa visvasyyliä eli kondyloomia. Osalla HPV-virustyypeistä on yhteys syöpään sairastumiseen. Kondomi ja suuseksisuoja suojaavat HPV-tartunnalta osittain. HPV-rokote suojaa valtaosalta pahanlaatuisia muutoksia aiheuttavista HPV-viruksista.   

Hyväilyseksi eli petting  on intiimiä, läheistä toisen kanssa olemista. Se voi olla kosketuksia ja koskettelua eri puolille kehoa. Sen tarkoituksena on usein seksuaalisen nautinnon antaminen ja kokeminen. Kosketus voi tapahtua esimerkiksi käsillä tai koko keholla.  

Häpyhuulet ovat osa naistyypillisen kehon sukuelimiä. Häpyhuulia on kahdet; ulommat ja sisemmät häpyhuulet. Osalla ihmisistä sisemmät häpyhuulet ovat suuremmat kuin ulommat. Tämä on täysin normaalia. 

Itsetyydytys (synonyymi masturbointi, sooloseksi, runkkaaminen,  käteen vetäminen) on seksuaalisen nautinnon tuottamista itselle esimerkiksi kehoa ja sukuelimiä koskettelemalla. 

Jälkiehkäisypilleri (puhekielen synonyymi katumuspilleri) on lääkevalmiste, joka on tarkoitettu käytettäväksi suojaamattoman yhdynnän jälkeen tai jos ehkäisy on epäonnistunut esim. kondomin rikkoutumisen takia ja raskaus ei ole toivottu. Jälkiehkäisypilleri siirtää munasolun irtoamista, mutta ei keskeytä jo alkanutta raskautta. Jälkiehkäisypilleri ei suojaa seksitaudeilta. 

Kinky llä tarkoitetaan yleensä epätavallisena pidettyä seksuaalista toimintaa tai identiteettiä.  

Kivekset ja kivespussi ovat sukuelimiä. Kivespussissa sijaitsevat kivekset ja lisäkivekset. Kivesten tehtävä on tuottaa siittiöitä ja testosteronia. 

Klitoris (synonyymi häpykieli) on erittäin tuntoherkkä alue ja osa naisen ulkoisia sukupuolielimiä. Sen näkyvä osa sijaitsee virtsaputken aukon yläpuolella sisempien häpyhuulten yhtymäkohdassa. Klitoriksesta on näkyvissä vain 10 % ja loput 90 % levittäytyy emättimen aukon molemmin puolin. 

Kondomi on raskauden ja seksitautien ehkäisyväline. Kondomit valmistetaan usein lateksista, mutta niitä löytyy myös lateksittomina. Kondomeja on erikokoisia, sopivan kokoinen kondomi suojaa parhaiten. Kondomi rullataan jäykistyneen peniksen tai seksilelun päälle. Myös naisille on oma kondomi, joka asetetaan emättimeen. Kondomi on ainoa ehkäisyväline, joka suojaa sekä raskaudelta, että seksitaudeilta.  

Liukuvoidetta voidaan käyttää yhdynnässä, anaaliseksissä tai seksivälineiden kanssa liukastamaan, jolloin seksi on miellyttävämpää. Liukuvoide myös suojaa limakalvoja.  

Orgasmi (synonyymi laukeaminen, kliimaksi, huippukohta) on kehossa ja mielessä tapahtuva voimakas mielihyvän kokemus, joka voi tapahtua seksuaalisen kiihottumisen tai seksin aikana. Siihen liittyy usein myös lihasten supistuksia sukupuolielinten alueella. Kehossa voi tuntua myös kihelmöintiä ja tärinää. Usein orgasmin jälkeen on  hyvä ja rentoutunut olo. On hyvä kuitenkin muistaa, että seksin tai itsetyydytyksen ei tarvitse tai usein kannatakaan tähdätä orgasmiin. 

Penis (synonyymi sanalle siitin, kalu, kyrpä, muna, kikkeli) on miestyypillinen sukuelin. Penis koostuu varresta ja peniksen päästä eli terskasta, joka voi olla osittain tai kokonaan esinahan alla piilossa. 

Penetraatio eli yhdyntä. Penetraatiolla tarkoitetaan yleisesti sisään työntymistä, läpäisemistä. Usein penetraatiolla viitataan emätinyhdyntään, mutta sillä voidaan tarkoittaa myös anaaliyhdyntää. Yhdynnässä penistä tai seksivälinettä liikutellaan emättimessä tai peräaukossa.  

Porno/pornografia on kuvia tai videoita, jotka esittävät seksiä tai alastomia ihmisiä, ja joiden tarkoitus on seksuaalisesti kiihottaa katsojaa. 

Seksilelut tai seksivälineet ovat erilaisia välineitä ja laitteita, joiden tarkoituksena on seksuaalisen nautinnon tuottaminen itsetyydytyksessä tai seksissä kumppanin kanssa. Seksivälineitä ovat esimerkiksi dildot, vibraattorit ja tekovaginat. 

Seksitaudit (synonyymi sukupuolitaudit) ovat bakteerien, virusten tai loisten aiheuttamia sairauksia. Ne voivat tarttua suojaamattomassa seksissä peniksen, emättimen, peräaukon tai suun limakalvoilta. Seksitaudeilta voi suojautua käyttämällä kondomia tai suuseksisuojaa. Bakteerien aiheuttamia seksitauteja ovat klamydia ja kuppa. Viruksen aiheuttamia seksitauteja ovat kondylooma ja herpes. Trikomoniaasi on Suomessa harvinainen, loisen aiheuttama seksitauti. 

Selibaatti. Pidättäytyminen seksuaalisista toiminnoista syystä tai toisesta. 

Sexting tarkoittaa seksuaalisten kuvien, videoiden ja viestien lähettämistä ja vastaanottamista molemminpuolisella suostumuksella 

Sormettaminen tarkoittaa esimerkiksi sukuelinten hyväilemistä ja kiihottamista sormilla. 

Sperma eli siemenneste on siittiöitä sisältävää eritettä, joka purkautuu siemensyöksyn yhteydessä peniksen virtsaputkesta. . 

Squirttaaminen tarkoittaa nesteen purkautumista emättimestä voimakkaan kiihottumisen ja joskus orgasmin yhteydessä. Osa nesteestä erittyy virtsaputken ympäriltä olevista rauhasista. 

Suuseksi (oraaliseksi, suihinotto) tarkoittaa sukuelinten tai peräaukon hyväilyä suulla. Siitä ei voi tulla raskaaksi mutta seksitaudit voivat tarttua suuseksin välityksellä. 

Suuseksisuoja on seksitautien ehkäisymenetelmä, jota voidaan käyttää peräaukon, ulkoisten sukuelimien tai emättimen suojana suuseksin yhteydessä. Suuseksisuojan voi tehdä kondomista, mutta sen voi myös ostaa apteekeista tai seksivälinekaupoista. 

Vibraattori on värisevä seksiväline. Vibraattoreja on eri kokoisia ja muotoisia. 

Vulva (synonyymi ulkosynnyttimet, häpy) on nimitys naisen ulkoisille sukupuolielimille kuten häpyhuulille, klitorikselle ja emättimen aukolle. 

The contents of this publication are the sole responsibility of  The Mannerheim League For Child Welfare and do not necessarily reflect the opinion of the European Union.