VS: Tulkaa juttelee jos on suruja😕🥲😫😭😓😢😥😢

Hei Ihminen1234,

Hienoa, että uskalsit jakaa kokemuksiasi tänne keskustelupalstalle. Kerrot ahdistuksestasi sekä siitä, että olet joutunut koulussa kiusatuksi. Olen todella pahoillani puolestasi, kukaan ei ansaitse tulla kiusatuksi, ei seksuaalisuuden, sukupuolen, ulkonäön tai minkään muunkaan syyn takia. Toivon, että ympärilläsi on ihmisiä, kuten tyttöystäväsi, joilta saat tukea vaikeissa ja hankalissa tilanteissa niin koulussa kuin arjessa muutenkin.

Kerrot kokeneesi pahaa ahdistusta pari vuotta sitten. Toivottavasti olosi on helpottanut ja olet löytänyt asioita elämääsi, jotka voivat helpottaa oloa ahdistuksen keskellä. Mitkä asiat saavat sinut tällä hetkellä voimaan paremmin? Voisitko yrittää lisätä niitä asioita elämääsi?

Kirjoitat myös, että olet huolissasi mielenterveydestäsi. Oletko pystynyt kertomaan ajatuksistasi jollekin aikuiselle tai ammattilaiselle? Olisi tärkeää, että saisit apua ja tukea itsellesi, jotta olosi ja ajatuksesi kevenisivät ja alkaisit voimaan paremmin. Onko lähipiirissäsi aikuista, johon luotat ja jolle voisit ajatella kertovasi olostasi? Jos asiasta ääneen puhuminen tuntuu hankalalta, voit myös näyttää tänne kirjoittamasi viestin.

Me Lasten ja nuorten puhelimessa (p. 116 111) ja chatissa olemme myös tukenasi! Olemme joka päivä auki ja meille voit jutella mistä tahansa asiasta luottamuksella ja nimettömästi. Nuorten tukilinja päivystää samassa numerossa joka ilta klo 20–24, nyt myös viikonloppuisin! Sinne voi soittaa pahan olon hetkellä ja saada ammattilaisen tukea, myös nimettömästi ja luottamuksella.

Voimia ja jaksamista sinulle toivoen,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä