Mä olen surullinen, ahdistunut, pelokas ja vihainen
Viha mun sisällä kasvaa ja voimistuu.
Suutun helpommin mutta en näytä sitä ikinä. Ahdistus tulevaisuudesta, opiskelusta, kavereista, perheestä kasvaa. Parhaan kaverini synttäreillä muhun iski kaipuu kotiin, tähtien sekaan. Autossa äidin ei tarvinnut kuin valittaa etten vastannut puhelimeen, se sai kyynelten valumaan poskille. Parhaan kaverini äitikään ei juuri pidä minusta, nauran liian kovaa. Vihaan itseäni. Kun pääsin kotiin ajattelin miten tyhmä ja rasittava olen, hautauduin kyyneliin ja yöllä v11lt3lin. Suru kasvaa, kirjoissa, sarjoissa suvut kokoontuvat yhteen jouluksi (samoin parhaan kaverini suku). Minä, pikkuveljeni ja vanhempien joulu ärtyneysyys taas vietämme joulun yhdessä. Viime joulu oli h3lv3771ä, vihasin sitä. Olen yksin. Hän apua mutta se vain pahentaa tilannetta, kun äiti tietää viiltelystä, ja huomenna käyn koululääkärillä ÄIDIN KANSSA (en tosiaan haluaisi häntä mukaan) ahdistaa ihan helvetisti. En mä pysty puhumaan vittu mun vanhemmille! Pelkään että menetän SEN jota rakastan, ainoan ihmisen josta oikeesti välitän, parhaan ystäväni.
Hei!
Olen tosi pahoillani kertomistasi asioista: pieleen menneistä jouluista, äitisi huutamisesta, ahdistuksesta ja viiltelystä. Lisäksi pelkäät parhaan ystäväsi jättävän sinut. Sinulla on paljon murheita hartioillasi – ei ihme, että olosi on ahdistunut.
Tiedätkö, ei ole oikein, että joudut kantamaan noita kaikkia murheita yksin. On aivan totta, mitä sanotaan, että jakamalla murheet puolittuu. Olenkin tosi iloinen, että olit lääkärissä ja toivon, että nämä kertomasi asiat (mm. ahdistus ja viiltely) olivat niitä syitä, miksi siellä olit. Toivottavasti lääkärissä käynti meni hyvin ja tulet saamaan sinulle sopivaa keskusteluapua. Kannattaa muistaa, että apua saadessa olo ei helpotu hetkessä, vaan voi vaatia pidemmän ajan työskentelyä, mutta se kyllä kannattaa. Sinullakin on oikeus olla onnellinen ja saada elää huoletonta elämää.
Miksi pelkäät menettäväsi parhaan ystäväsi? Kuulostaa siltä, että hän on sinulle tosi tärkeä, joten uskon, että hänkin tietää sen ja osaat varmasti näyttää hänelle, kuinka paljon hän sinulle merkitsee.
On ihan normaalia, että omille vanhemmille puhuminen voi tuntua hankalalta, sillä heihin on vahva tunneside ja taustalla on paljon erilaisia kokemuksia ja tunteita. Siksi onkin tosi hyvä, että pääsit käymään lääkärillä ja toivon sydämestäni, että tulet saamaan jonkinlaista keskusteluapua. Vieraalle aikuiselle puhuminen voi olla paljon helpompaa kuin omille vanhemmille. Lisäksi ammattilaiset ovat opiskelleet vuosikausia mielen hyvinvointiin liittyviä asioita ja voivat siksi ymmärtää niitä asioita, mitä olet nyt käymässä läpi. Ajan kuluessa ja säännöllistä keskusteluapua saatuasi tulet aivan varmasti voimaan paremmin.
Kukaan ei kuitenkaan tiedä tarkalleen, minkälaisia ajatuksia sinulla on ja miten koet eri asiat. Siksi on tärkeää opetella kertomaan ajatuksistaan, kokemuksistaan ja peloistaan. Harjoittelun kautta se muuttuu kerta kerralta helpommaksi ja näin ollen ammattilaisen on aina vain helpompi ymmärtää ja osata auttaa sinua. Joskus, jos puhuminen on vaikeaa, voit vaikka kirjoittaa paperille ajatuksiasi ja antaa sen hänelle tapaamisen aluksi.
Vaikka elämä tuntuu nyt rankalta, niin yksi asia kerrallaan elämäsi kurjia asioita voidaan saada korjattua, usko pois. Jos kotona on asioita, jotka kuormittavat sinua, niin niistäkin olisi tärkeää pystyä puhumaan jollekin ammattilaiselle, jotta vanhempasikin saavat apua.
Me olemme täällä, jos haluat joskus soittaa tai tulla chattiin juttelemaan. Meille voi soittaa numeroon 116 111 vuoden jokaisena päivänä (puhelu on maksuton), samoin chat on auki täällä Nuortennetissä joka ikinen ilta klo 17-20. Jos tuntuu helpommalta kirjoittaa, niin nettikirjepalveluun voi kirjoittaa mihin vuorokauden aikaan tahansa. Sinun ei tarvitse jaksaa yksin!
Lämpimin terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä